ヒトのカラダ日記

様々な効果のある経穴(ツボ)や日々のトレーニングなどの様子を気まぐれで書いていきます

2018-07-11から1日間の記事一覧

体幹ってよく聞くけど…

大雨、雷雨の影響で西日本地域はかなり被害が出ているようで…私の住んでる地域では大きな被害はないですが油断はできない状況です、 日本はほんとに自然災害大国だなぁ どうも、クローザーです⚾️ さて、タイトルにあるように体の幹と書いて体幹、 最近メディ…